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体調管理

  • 2020/08/31
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こんにちは!彩苑松崎斎場です。 連日暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 昨今はコロナウィルスの影響もあり、外出が憚られたり、イベントやレジャーなども行きづらくなっています。 ただ、室内にいるから安全とも限りません。 長い間外出をしないことで運動不足になったり、体力が落ちていたり……。 前までは平気で行えた事も、例年暑くなる気温のせいで難しくなることもあります。 また室内でも熱中症になる危険があるため、注意が必要です。 クーラーなどで涼しい環境を作り、 水分を適宜飲んだり、糖分塩分補給を行って、 自分自身で体調を管理していきましょう! 彩苑では電話での事前相談や、資料送付によるご案内も承っております。

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